Arquivo do mês: julho 2010

O que lhe motiva?

Especialmente nessa época, o que lhe motiva deixar o conforto do seu lar, sair debaixo da coberta, deixar aquele filme ou jogo que acaba de começar, pipoca… cervejinha… etc… pra enfrentar o frio e correr, andar, malhar ou seja lá … Continuar lendo

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Move or die!

Quando arrisquei correr pela primeira vez, encarei de cara 5Km… e nos primeiros 2,5Km fui muito bem, no pique, acompanhando amigos que já corriam a alguns meses; porém na volta senti mal, fiquei meio tonto e pensei: “Paro por aqui!, … Continuar lendo

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